为了继承祖父的到场而来到中国少林拳武术学校修行的凛，经过3000日的残酷修行后终于满徒出山。但是回到日本的道场后面临的却是道场即将解散的状况。凛决心用自己学到的少林拳，再次振兴自家的道场，并且要找到解散道场的黑手。 　　剧情讲述19名少女把少林武功用于打棍网球。影片开拍前，柴崎幸则想抛开一切、专心学武，因此率先练习少林拳，希望天天都可以进步，之后亦要与其他18名少女一起耍太极拳，并且学习打棍网球。除了柴崎幸外，“田鸡”田启文、“肥仔聪”林子聪及星爷新宠“星女郎”张雨绮亦有份演出。 　　堪称星爷代表作的《少林足球》，续集《少林少女》之所以会搬到日本是因为周星驰和富士电视台的电影事业局长龟山千广约3、4年前在日本结识，之后两人就有了拍摄续集的想法，希望能把故事移到日本，创造全新的“少林”电影热。